OSM’75 Atletiek en Recreatiesport
TRIMLOOP
Voor trimlopers is er van maandag t/m zaterdag de mogelijkheid om door hardlopen, eventueel in combinatie met
fitness, aan uw conditie te werken of zich voor te bereiden op de deelname aan trimlopen (bijvoorbeeld onze eigen
VIB lopen). Er zijn groepen voor elk aspiratie/conditie niveau. Op zaterdag wordt de looptraining afgewisseld met
trainingen in onze fitnessruimte. Het lidmaatschap geeft u het recht aan meerdere trainingen per week deel te
nemen. Bovendien, onder het genot van een kop thee na de training, vindt u als trimloper altijd wel een maatje om
samen in het weekend een duurloop te gaan maken of aan een trimloop deel te nemen.
In de zomermaanden wordt er ook regelmatig buiten de baan getraind,
bijvoorbeeld in het park in Maarssenbroek, bos of heide. Door het jaar heen organiseren diverse trainingsgroepen
extra activiteiten. Voor de activiteiten van deze afdeling is binnen het bestuur Paul Bongers het aanspreekpunt. Of
mail naar osm75trainers@gmail.com
Voor trimlopers is er van maandag t/m zaterdag de mogelijkheid om door hardlopen, eventueel in combinatie met
fitness, aan uw conditie te werken of zich voor te bereiden op de deelname aan trimlopen (bijvoorbeeld onze eigen
VIB lopen). Er zijn groepen voor elk aspiratie/conditie niveau. Op zaterdag wordt de looptraining afgewisseld met
trainingen in onze fitnessruimte. Het lidmaatschap geeft u het recht aan meerdere trainingen per week deel te
nemen. Bovendien, onder het genot van een kop thee na de training, vindt u als trimloper altijd wel een maatje om
samen in het weekend een duurloop te gaan maken of aan een trimloop deel te nemen.
In de zomermaanden wordt er ook regelmatig buiten de baan getraind,
bijvoorbeeld in het park in Maarssenbroek, bos of heide. Door het jaar heen organiseren diverse trainingsgroepen
extra activiteiten. Voor de activiteiten van deze afdeling is binnen het bestuur Paul Bongers het aanspreekpunt. Of
mail naar osm75trainers@gmail.com
